カテゴリー:健康

  1. ピラミッドダービーで4つのダイエット法が紹介され、どれが一番効果があるかが検証されました。 個人差はあると思いますが、どのダイエット法も説得力があり面白そうでした。 4つのダイエット法の中身と実際に番組で誰が一番痩せたかの検証結…

  2. 刺身は美味しいですよね。肉よりカロリー低いし、油も少ない。健康になる気がしてきます。 味もさっぱりしてこれからの季節は食べやすいですね。 ところで刺身についてる「つま」、みなさんは食べてますか? ところがこの刺身の「つま」を食べる…

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